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东莞市欣宝仪器温馨提醒

      如今已进入三伏天,东莞市欣宝仪器温馨提醒大家注意防暑。   

      三伏天就是一年中*热的时节,走在大马路上犹如进了烤箱般炎热。夏令三伏,阳气旺盛。人们不但要降温防暑,还应跟着节气来养生调养治病。“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”,冬病夏治,由来已久,方法也很多。比如:三伏贴,三伏天扎针灸、拔火罐、隔姜灸、艾灸。。。。医生会根据每个人的具体病症来实施相应的方法。三伏天具有温度高,湿度大,昼长夜短的特点,故而让我们休息时间短,易出汗,容易食欲不振。很多人在夏季体重下降。东莞市欣宝仪器温馨提醒大家夏季不宜进补,一是平常百姓的补药属性温热,容易引起上火,再者夏季出汗多,代谢快,进补的养分也多浪费。中医主张“以通为用,以通为补”疏通六腑,升清降浊。因此,在炎热的夏季,我们应当补水养生。但是夏季不宜冷饮。喜冷饮,外湿入体,使水湿固脾,引起脾胃升降,导致消化功能紊乱,出现食欲不振。因而,我们更应该食用多酸多甘的食物,例如:菠萝、西瓜。。。天气炎热不但使我们身体不适,还让我们的火气上升。造**们容易**,焦虑,烦躁,易激动等。因此,“去火”也是必做的功课。我们可以食用苦瓜等下火。鸭肉也是进补的良方。

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